Loading...
Τετάρτη 10 Οκτ 2018
«Γεμάτη» προπόνηση στο Παμπελοποννησιακό
Κλίκ για μεγέθυνση

Τι περιελάμβανε το πρόγραμμα της Τρίτης (9/10) για τους παίκτες της Παναχαϊκής

Ανάσες τέλος στην Παναχαϊκή, με τους παίκτες του Σωκράτη ΟΦρυδόπουλου να επιστρέφουν την Τρίτη (9/10) στις προπονήσεις μετά το διήμερο ρεπό τους.

Οι Αχαιοί ξεκίνησαν, έτσι, την προετοιμασία τους για τα φιλικά με Αστέρα Τρίπολης την Παρασκευή (12/10) και ΝΠΣ Βόλος το Σάββατο (13/10).

Το πρόγραμμα ήταν χωρισμένο σε τρία μέρη… Στα πρώτα 35-40 λεπτά υπήρξαν ασκήσεις ευκαμψίας και δύναμης ενώ στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές έπαιξαν παιχνίδια διατήρησης της μπάλας με δύο παραλλαγές.

Τέλος, το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με παιχνίδι 11 εναντίον 11 σε περιορισμένο χώρο.

 
© Copyright 2024 Τα πάντα για τον αθλητισμό - MarkaSport