Loading...
Σάββατο 15 Δεκ 2018
Μέρος του προγράμματος Σπυρόπουλος και Μπιτσάκος
Κλίκ για μεγέθυνση

Στην τακτική δούλεψαν την Παρασκευή οι παίκτες της Παναχαϊκής

 

Χωρίς απρόοπτα κυλάει η προετοιμασία της Παναχαϊκής για το κυριακάτικο (16/12) εκτός έδρας παιχνίδι με τον ΑΟΧ/Κισσαμικό στο πλαίσιο της 9ης αγωνιστικής της Β’ Εθνικής.

Η προπόνηση της Παρασκευής (14/12) περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας - συναρμογής και αγωνιστικά παιχνίδια για προθέρμανση. Στο κύριο μέρος  οι παίχτες της Παναχαϊκής εκτέλεσαν ταχύτητες και τελειώματα, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με παιχνίδι στοχοποιημένο στην ομαδική και υποομαδική τακτική.

Μάλιστα, ο Σωκράτης Οφρυδόπουλος είδε τους Σπυρόπουλο και Μπιτσάκο να ακολουθούν το μισό πρόγραμμα με την υπόλοιπη ομάδα.

Το Σάββατο (15.12) θα γίνει πρωινή προπόνηση και στη συνέχεια θα ανακοινωθεί η αποστολή που θα ταξιδέψει για Χανιά.

 
© Copyright 2019 Τα πάντα για τον αθλητισμό - MarkaSport